草草了事

破冰遊戲 - 爭先恐後 目的：破冰、提升專注 人數：不限 玩法： 參加者圍圈坐好，工作員說出一種顏色，參加者要立刻找找場內有沒有該種顏色，並以手指觸踫著，最慢的人要接受懲罰。每個回合完成後，要大家再圍圈坐好才開始下一回合。 注意事項： 1 . 如大家熟習了遊戲規則，工作員的指領不限於顏色，可以是物件、文字，使遊戲更有樂趣。 你可能也有興趣： 破冰遊戲 – 球來球往 目的：互相認識、破冰、籃球傳球練習、提升默契 人數：約10人1組為佳 物資：籃球 玩法： 參加者圍圈站好，圈子要較大，直徑約5-6米，距離按參加者能力調節，並選出一人站到圈中央。遊戲開始時，站中央的人要合著籃球，並仔細聆聽著誰喊「傳球」就要立刻和他來一下互傳，如3秒內沒互傳則判中央的人失敗；圍圈站的人如多於一人同時喊「傳球」則算失敗，如失敗了的話在最後要作自我介紹作為小懲罰。 合作遊戲 – 你傳我接 目的：商討對策、提升示氣、練習傳球及接球的基本動作 人數：約5人1組為佳 物資：籃球 玩法： 參加者圍圓圈接好，圓圈約籃球場中場圈的大小相約，亦可直接站到中圈線外，並每組獲發1個籃球。參加者於限時內傳球，由圓中心的人開始傳球，每次接球的人要立刻將球回傳給圓中心的人，然後由圓中心的人再傳給另一人，限時內傳球最多的一組為勝，也可以改為自我挑戰的模式。傳球方式不限，可以是胸前傳球，也可以是反彈傳球，但每位組員都要有份參與傳球。 破冰遊戲 – 運球唯握 目的：互相認識、破冰、練習基本運球技巧、提升球感 人數：不限 物資：籃球 玩法： 參加者以右手運球並在場內自由走動，遇到其他參加者時，以保持運球的情況下，用左手向對方打招呼，當大家都熟練後可改以左手運球、右手打招呼，更可將打招呼的動作改為擊掌、握手等，使遊戲更改刺激。

合作遊戲 - 大家來找碴<真人版> 目的：團隊合作 人數：每組3-5人，最少兩組 玩法： 參加者先分組坐好，每組輪流出來站到台前擺出姿勢，姿勢可每組自行商討。工作員指示所有參加者一起閉上眼晴五秒鐘，台上的參加者要立即變換身體姿勢，五秒鐘後台下的參加者可張開眼晴並猜猜看大家的姿勢與剛才有什麼不同。 注意事項： 1 . 大家要誠實地閉上眼，才能公平地進行遊戲。 2 . 工作員可指定每回合有多少個不同之處，用以調整遊戲的難度。

破冰遊戲 – 神仙過海 目的：商討對策、提升團隊凝聚力 玩法： 工作員安排椅子讓參加者圍圈坐好。 遊戲開始時，參加者一起站立及坐到自己左邊的椅子，然後不停重複以上動作，直至繞圈一周，坐回自己的椅子。 工作員為參加者計算完成的時間，多嘗試一兩次，為團隊創造最佳的時間。 你可能也有興趣： 合作遊戲 – 馬騮仔搶球(傳球練習) 目的：籃球的傳球練習、磨練默契、完成共同目標 組員與工作員圍一個圓圈(可直接在中線圈圍)，挑選一個組員(或由工作員)來擔任馬騮仔的角色。由馬騮仔發球給第一名組員，然後組員再利用上手傳球﹑胸口傳球或彈地傳球的方式傳球給其他組員。組員的目標是不讓馬騮仔堵截或搶奪得到籃球。工作員可按組員能力要求需成功傳球多少遍才算成功，傳失的組員需成為馬騮仔。 進階： 1. 邀請2人當馬騮仔 2. 馬騮仔需使用防守動作，或步伐如交叉步﹑橫移步 感謝「可愛的小幼苗」提供文字 破冰遊戲 – 君子不奪人所好 目的：破冰，體驗珍惜的珍惜 人數：人越多越好玩 物資：紙條，筆 玩法： 參加者每人獲發三張紙條，每張紙條上寫上一個最喜歡的人或物件。之後大家一起找他人猜拳，勝方可在對方手上選取一張紙條，如手上已沒有紙條的人則返回座位。之後工作員帶領同學們進行分享，並帶出珍惜是什麼。如在活動的過程中，發生了拒絕交出紙條的狀況，工作員更可把握機會不捨得的感受。 注意事項： =紙條上除了寫上最喜歡的人或物件外，還寫上這紙條的主人名字，這樣便可知誰喜歡什麼東西，增加了互相認識的元素。 體驗遊戲 – 一生得一次 目的：體驗生命不可重來，要珍惜生命 人數：不限 物資：白紙、原子筆、顏色筆 玩法： 每位參加者獲發紙、原子筆及顏色筆，在限時內，於紙上寫上過往一件令自己難忘的事 / 愉心或悲傷的生活片段。之後會有2分鐘的時間讓參加者去處理該紙張，用任何方法也可以，工作員不會有意見及阻止，除非會有危險發生。時間完結後，工作員會再給予3分鐘的時間讓參加者張那張紙還原。 活動解說： 紙張代表自己的生命，當中有不同的事情都會為白紙加上色彩或傷痕，然而，即使怎樣再努力，有些東西與生命一樣是不能還原也不可以再重來，所以我們需要潔身自愛，也要珍惜自己的生命。

破冰遊戲 - 蒙娜麗莎芭蕉樹 目的：營造輕鬆氣氛、考驗反應 人數：約20人1組為佳 玩法： 參加者圍圈坐好，先選其中一位參加者開始，他可隨意指出另一位參加者，並叫出指令「蒙娜麗莎」或「芭蕉樹」。 被指的參加者便要聽從指令做出相應的動作，如被叫「蒙娜麗莎」則要扮成蒙娜麗莎的坐姿及神態，坐在其左右的參加者要立刻以雙手扮作畫框。 如被叫「芭蕉樹」，被指的參加者要雙手做出V字手勢放在頭頂，坐在其左右的參加者即要以雙手斜舉扮作芭蕉樹。 注意事項： ．如未能正確做出動作的參加者要接受訪問，作為小懲罰。

破冰遊戲 – 手舞足蹈 目的：營造輕鬆氣氛、提升興奮情緒以帶出情緒控制的重要性 參加者每人獲發5個衣夾，將衣夾夾在身上的衣服上，自行決定夾的位置。參加者在場內分散站好，在限時內擺動身體以甩掉身上的衣夾，過程中，參加者要手放背後，不可用手協助甩衣夾。 注意事項： 1 . 提醒參加者注意周遭環境，避免與他人或物件相撞。

合作遊戲 - 長拉長有 目的：團隊合作、聽從指令、互相配合 人數：每組10人以下為佳 物資：每組有5米長的拉尺1把、乒乓球1個、紙杯1個 玩法： 參加者一字排開站好，將5米長的拉尺拉出，並用固定鎖固定好。每人伸出自己的兩隻食字承托著拉尺。 遊戲開始時，工作員會放一個乒乓球在拉尺的開端，球會沿著拉尺順勢滾下，參加者只可以食托著拉尺控制滾球的速度，最後將球滾到尾，入到拉尺尾的紙杯內便算成功。 參加者只可食指伸直承托著拉尺，不可食指彎曲扣著拉尺，更不可以其它身體部份接觸拉尺。如乒乓球掉到地上便要重新開始。 注意事項： 1 . 工作員可按參加者的能力調節拉尺的長度，如小學生的可嘗試挑戰3米距離，成年人可先挑戰5米。除了可調節長度外，也可調整入球的次數，使遊戲更多變化。